Меню
Зачем нам антиоксиданты?

Зачем нам антиоксиданты?

Антиоксиданты у всех на слуху. Каждый слышал о пользе антиоксидантов и необходимости их применения. Давайте разберем как работают антиоксиданты в нашем организме и для чего необходимы? Что такое свободные радикалы и зачем с ними бороться?
Для жизнедеятельности любого живого организма необходимы окислительно-восстановительные реакции, или редокс-реакции. В результате таких реакций образуется бОльшая часть энергии, необходимой для нашей жизнедеятельности.
В результате окислительно-восстановительных реакций помимо энергии образуются свободные радикалы.

СВОБОДНЫЙ РАДИКАЛ - это атом или группа атомов, которые содержат один или несколько непарных электронов. К такому непарному электрону с легкостью присоединяется другой атом или молекула. В результате свободный радикал, получивший электрон, становится неактивным, а молекула, отдавшая электрон, становится свободным радикалом и снова вступает в реакцию. Такие цепные реакции наносят большой вред организму. Свободные радикалы, взаимодействуют со здоровыми клетками в организме, изменяют их химическую структуру, разрушая клеточные стенки, тем самым повреждая клетки.

Свободные радикалы нейтрализуются антиоксидантной системой организма. Эта система образована низкомолекулярными антиоксидантами и специализированными антиоксидантными ферментами.
Низкомолекулярные антиоксиданты поступают в наш организм в основном с пищей, а антиоксидантные ферменты, вырабатывает сам организм.

Динамическое равновесие между уровнем образования свободных радикалов и работой антиоксидантной системы организма может обеспечить биологическую безопасность клетки и всего организма в целом.

В норме организм в состоянии поддерживать это динамическое равновесие, но вредные привычки, стрессы, прием лекарственных препаратов и плохая экология это равновесие нарушают, запуская свободнорадикальные реакции. В результате таких реакций образуется большое количество свободных радикалов, которые поражают практически все структуры организма, включая ДНК, белки и липиды мембран клеток.

С действием свободных радикалов связывают развитие довольно большого списка заболеваний, например таких как - рак, сахарный диабет, астма, артриты, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера, тромбофлебиты, рассеянный склероз и многие другие.

Для поддержания здоровья современному человеку, как правило, необходимо дополнительно принимать антиоксиданты.

Как работают антиоксиданты?
Молекула антиоксиданта отдает электрон, нейтрализуя свободный радикал, и больше не вступает в реакции, при этом остается стабильной, перераспределяя оставшиеся электроны.
Таким образом антиоксиданты останавливают цепную реакцию.

Все статьи
Поделиться в социальных сетях:
Комментарии, высказанные на этом сайте пользователями сайта являются их личной точкой зрения, они не относятся к заявлениям, сделанными нами, и не представляют собой позицию продавца или Торговой площадки kupibad.com. Отзывы на продукты, сделанные пользователями сайта, являются их личными соображениями, высказанными в их собственном понимании, и не могут служить заменой надлежащей профессиональной помощи или консультации специалиста, в том числе врача.